Apakah Makanan Berpengaruh pada Kesehatan Mental?

Makanan yang dikonsumsi mampu pengaruhi kesehatan. Namun, apakah makanan berpengaruh pada kesehatan mental? Ternyata, makanan yang dikonsumsi tidak cuma berpengaruh pada kesehatan fisik, tapi termasuk terhadap kesehatan mental.

Pasalnya, masing-masing makanan memiliki takaran nutrisi yang tidak serupa untuk menunjang kegunaan otak agar bermain dengan tenang saat bermain di secara tidak langsung bakal situs judi bola online pengaruhi kesehatan mental. Untuk lebih jelasnya, ketahui dampak makanan terhadap kesehatan mental dan type nutrisi apa saja yang dibutuhkan selanjutnya ini.

Apakah makanan berpengaruh terhadap kesehatan mental?

Makanan bukan cuma bahan bakar untuk tubuh kita, tapi termasuk memainkan peran mutlak didalam kesehatan mental kita. Melansir WebMD, asupan gizi sehari-hari mampu pengaruhi keadaan hati, kestabilan emosi, dan apalagi risiko gangguan mental.

Makanan yang kaya bakal nutrisi seperti omega-3 asam lemak, vitamin D, vitamin B, dan juga serat dan probiotik, mampu menunjang melindungi keseimbangan kimia otak dan meningkatkan keadaan hati. Sebaliknya, makanan tinggi gula, makanan olahan, dan minuman beralkohol mampu mengakibatkan pergantian keadaan hati yang negatif dan meningkatkan risiko depresi.

Nutrisi untuk kesehatan mental

Gizi adalah kunci untuk menunjang kegunaan otak yang optimal. Pasalnya, otak memerlukan nutrisi spesifik untuk melindungi kinerjanya bersama baik, dan defisiensi nutrisi mampu pengaruhi kesehatan mental.

Disarikan dari Mayo Clinic, selanjutnya adalah sebagian nutrisi untuk kesehatan mental yang harus diketahui.

  • Asam lemak omega-3

Asam lemak omega-3 yang terkandung didalam ikan berlemak, biji-bijian, dan minyak ikan telah terbukti memiliki dampak positif terhadap kesehatan mental.

Pasalnya, nutrisi ini mampu menunjang kurangi peradangan dan menambah komunikasi pada sel-sel otak.

  • Vitamin D

Vitamin D adalah nutrisi mutlak yang mampu pengaruhi keadaan hati. Paparan sinar matahari adalah sumber utama vitamin D, dan defisiensi vitamin D telah dikaitkan bersama risiko lebih tinggi terhadap problem keadaan hati seperti depresi.

  • Vitamin B

Vitamin B kompleks, seperti B6, B9 atau asam folat, dan B12, berperan didalam memproduksi neurotransmitter yang pengaruhi keadaan hati. Kekurangan vitamin B mampu berdampak negatif terhadap keadaan hati dan kesejahteraan mental.

  • Serat dan probiotik

Kesehatan usus kami termasuk berperan mutlak didalam kesehatan mental. Makanan tinggi serat dan probiotik mampu menunjang melindungi keseimbangan mikroba usus yang sehat, yang lantas mampu pengaruhi keadaan hati.

Memahami apakah makanan berpengaruh terhadap kesehatan mental sangatlah penting. Pasalnya, kesehatan mental adalah investasi berharga, dan apa yang Anda makan mampu memainkan peran mutlak didalam kesejahteraan mental Anda.

Dengan mencermati nutrisi yang tepat dan makanan yang baik, Anda mampu menambah kesehatan mental

Waspada Penipuan Baru, Kali Ini Modus File APK PPS Pemilu

Otoritas Jasa Keuangan (OJK) mengeluarkan panduan terhadap masyarakat untuk mewaspadai modus penipuan berkedok kiriman file aplikasi (APK) PPS Pemilu 2024 lewat platform WhatsApp (WA).

Dilaporkan, modus penipuan ini sama bersama dengan kiriman file APK undangan yang dikeluhkan masyarakat luas beberapa sementara lalu.

Himbauan itu dikeluarkan situs judi bola OJK dalam unggahan akun Instagram resmi yang bertuliskan “Waspada Modus Penipuan Berkedok Kiriman File APK lewat WA”.

Sobat OJK, modus penipuan ga ada habisnya. Kali ini marak beredar modus penipuan baru berkedok kiriman file sama file APK undangan,” tulis OJK dalam akun Instagram resmi @ojkindonesia, dikutip Jumat (12/1/2024).

OJK menyebut, penipuan dilaksanakan lewat kiriman file APK palsu yang memuat aplikasi berbahaya.

“Pelaku mengirimkan file APK palsu yang sebenarnya memuat aplikasi beresiko yang terkecuali diunduh kemudian diinstal sanggup menyita information spesial dan kuras rekening korban,” bebernya.

Maka dari itu, OJK mengingatkan agar masyarakat tidak terhubung file atau link yang dikirimkan dari orang tidak dikenal di platform mananpun.

“Hati-hati ya Sobat! Jangan dulu terhubung file atau link yang dikirimkan dari orang tidak dikenal,” jelasnya.

“Jaga Data Pribadimu, Lindungi Keuanganmu,” tutupnya.

Sebelumnya, OJK udah memberi tambahan tiga jurus untuk mengamankan information perbankan dari penipuan bersama dengan modus mengirimkan link, file atau ajakan untuk mengunduh aplikasi.

Jurus pertama adalah jangan asal klik link atau file dari orang yang tidak dikenal.
Jurus kedua adalah jangan langsung instal file yang dikirim.
Jurus ketiga adalah jangan beri izin akses untuk aplikasi yang tidak dikenal.

Modus penipuan kerap bermunculan dalam beberapa sementara terakhir. Pejabat Otoritas Jasa Keuangan (OJK) bahkan sempat mendapati sejumlah modus penipuan baru.

Kepala Eksekutif Pengawas Perilaku Pelaku Usaha Jasa Keuangan, Edukasi dan Perlindungan Konsumen OJK, Friderica Widyasari Dewi mengungkapkan, ia sempat mendapati modus penipuan baru perihal penawaran kerja paruh sementara atau freelance.

Friderica mengaku, dia mendapat tawaran kerja paruh sementara itu belum lama ini.

Contohnya beberapa penipuan berkedok kerja paruh waktu, bahkan aku pun di tawarkan skema ini beberapa hari yang lalu,” ungkap Friderica dalam Webinar Waspada Modus Penipuan Gaya Baru yang disiarkan OJK, Kamis (3/8/2023).”Selain itu, masyarakat baru baru ini termasuk diresahkan bersama dengan adanya modus penipuan model sniffing,” tambahnya.

Sebagai informasi, modus penipuan sniffing adalah tindak kejahatan penyadapan bersama dengan target utama untuk mengambil information dan informasi mutlak seperti username dan password m-banking, informasi kartu kredit, password email, dandata mutlak lainnya.

“(Modus sniffing ini berjalan di mana pelaku mengirim file format APK (contohnya lewat undangan pernikahan, atau kurir yang mengaku mengirimkan paket, informasi tagihan listrik, dan bermacam modus kejahatan lainnya,” ungkap Friderica.

Warga Korban Banjir Terima Paket Bantuan Kedaluwarsa, Dinsos Tangsel Langsung Menggantinya

Warga yang menjadi korban kebanjiran di Kota Tangerang Selatan (Tangsel), sempat menerima perlindungan berwujud alat mandi dan perlengkapan bayi yang udah kedaluwarsa. Meski begitu, Dinas Sosial setempat memastikan, perlindungan selanjutnya belum sempat dipakai warga dan udah diganti yang lebih layak.

Herdiansyah, Ketua RT di perumahan Rooswod Garden, Serua, Kecamatan Ciputat, mengungkapkan, jaman berlaku produk perlindungan yang diberikan berakhir terhadap Agustus dan September 2023.

Karena tersedia daftar sbobet pasta gigi udah penyok-penyok,” ungkapnya, Selasa (9/1/2024).

Meski begitu, Herdiansyah menegaskan paket perlindungan selanjutnya belum sempat dipakai warga yang menerima. Mereka keburu ragu seumpama kemasan produk yang udah tak layak, lalu memeriksa tanggal kedaluwarsa produk, yang ternyata udah kedaluwarsa.

Menurut dia, tersedia empat paket tas perlindungan yang ditemukan kedaluwarsa. Warga tersedia segera membuang ke bak sampah dan tersedia terhitung yang dikembalikan ke Dinas Sosial.

Terpisah, Kepala Bidang Perlindungan dan Jaminan Sosial, Dinas Sosial Kota Tangsel, Yasir Arafat, mengakui tersedia paket perlindungan kedaluarsa didistribusikan kepada warga korban banjir. Namun, terhadap Sabtu sore, 6 Januari 2024 itu udah diganti segera terhadap kala kala magrib.

“Sudah diganti. Belum sempat dipakai warga, tapi udah ditukar dengan yang lebih baik,” katanya.

Minta Pusat Tangani Kali Angke
Pemerintah Provinsi Banten menegaskan udah berkordinasi dengan Pemerintah Pusat soal penanganan banjir akibat limpasan Kali Angke ataupun sungai lain yang menimpa wilayahnya.

Pasalnya, udah tiga hari ini banjir akibat limpasan Kali Angke menimpa ribuan pemukiman di lokasi Kota Tangerang maupun Kota Tangerang Selatan (Tangsel), Banten.

“Kita akan koordinasi ke pemerintah pusat, dewan lembaga yang terkait titik-titik yang sebenarnya kewenangannya tersedia di nasional layaknya PUPR, Basarnas,” ujar Penjabat (Pj) Gubernur Banten Al Muktabar usai menghadiri peresmian Jembatan Cisadane Kota Tangerang dengan Presiden Jokowi, Senin (8/1/2024).

Bukan cuma soal kebencanaannya saja, penanganannya pun sedang diusahakan secepatnya. Al Muktabar mengaku akan mendorong Pemerintah Pusat untuk selesaikan proyek strategis nasional, terhitung pembangunan turap di Kali Angke.

“Ada banyak projek strategis nasional yang mendorong atau selesaikan secara proyek nasional dan kita menyisir anggota anggota kewenangan kabupaten/kota,” ucap Al Muktabar.

Ajak Masyarakat Bersihkan Lingkungan
Al Muktabar mengatakan, pihaknya terhitung akan berkoordinasi dengan pemerintah kabupaten/kota di wilayahnya yang tetap terdampak banjir untuk melaksanakan penanganan yang mampu dilakukan.

“Untuk di Provinsi Banten sendiri berdasarkan kewenangan dan mayoritas penanganan banjir ini kita udah memproritaskan segala usaha yang kita mampu intervensi kan ke Kabupaten/kota, dan karakter kerjanya provinsi apa seumpama lintas kabupaten/kota,” ungkapnya.

Bukan soal kewenangan pusat dan pemerintah daerah, Pj Gubernur Banten terhitung berharap penduduk Banten untuk menjaga lokasi masing-masing, layaknya membersihkan selokan dan kerja bakti bersama.

“Jadi kita mengimbau terhitung kepada penduduk dikarenakan ini dibutuhkan kesadaran dengan menjadi selokan-selokan yang mampu kita melaksanakan untuk dirapihkan diperbaiki udah dilaksanakan,” jelasnya.

Kuliner Khas Pacitan

kuliner khas pacitan

Pacitan, sebuah kota yang terletak di Provinsi Jawa Timur, Indonesia, memiliki sejumlah kuliner khas yang patut dicicipi. Berikut adalah beberapa di antaranya:

  1. Nasi Pecel: Nasi Pecel adalah hidangan khas Jawa Timur yang juga populer di Pacitan. Nasi Pecel disajikan dengan sayuran rebus seperti kacang panjang, kangkung, tauge, dan timun, yang disiram dengan saus kacang yang kental dan pedas.
  2. Nasi Goreng Khas Pacitan: Nasi goreng khas Pacitan memiliki cita rasa yang khas dengan tambahan bumbu-bumbu tradisional Jawa Timur. Nasi goreng ini biasanya disajikan dengan irisan mentimun, tomat, telur mata sapi, dan kerupuk.
  3. Lontong Balap: Lontong Balap adalah hidangan tradisional yang terdiri dari lontong, tauge, taoge goreng, dan lentho (bakso khas Jawa Timur) yang disiram dengan kuah kacang, kecap, dan bawang goreng.
  4. Rujak Soto Pacitan: Rujak Soto Pacitan adalah hidangan unik yang merupakan perpaduan antara rujak dan soto. Hidangan ini terdiri dari bahan-bahan seperti tahu, tempe, tauge, kentang rebus, dan lontong yang disajikan dengan kuah soto dan sambal kacang.
  5. Sate Kikil: Sate Kikil adalah varian sate yang terbuat dari kikil sapi yang dimasak dengan bumbu khas Jawa Timur. Sate ini biasanya disajikan dengan bumbu kacang dan kecap manis.
  6. Kue Putu Pacitan: Kue Putu Pacitan adalah kue tradisional yang terbuat dari campuran tepung beras dan gula merah yang dimasukkan ke dalam tabung bambu dan dikukus hingga matang. Kue ini biasanya disajikan dengan parutan kelapa.
  7. Bakso Raksasa: Bakso Raksasa adalah hidangan unik yang terdiri dari bakso yang sangat besar dan dimasak dengan bumbu yang slot garansi bebas ip khas. Hidangan ini menjadi salah satu ikon kuliner Pacitan.
  8. Gule Kambing: Gule Kambing adalah hidangan khas Jawa Timur yang juga populer di Pacitan. Gule kambing Pacitan memiliki cita rasa yang gurih dan pedas, dan disajikan dengan nasi putih.

Inilah beberapa kuliner khas Pacitan yang patut dicoba saat berkunjung ke kota ini. Kelezatan dan keunikannya pasti akan membuat Anda kembali untuk mencicipi lebih banyak lagi.

Kuliner Jakarta Legendaris Yang Wajib Dicoba

Sebagai ibu kota negara, Jakarta sudah slot depo 10rb bertahun-tahun jadi pusat akulturasi dan asimilasi beragam macam budaya yang ada #DiIndonesiaAja. Buat Sobat Pesona yang dulu ke Jakarta, pasti kerap dong ketemu sama orang dari beragam daerah singgah atau bahkan menetap di pusat kota metropolitan ini? Nah, latar belakang yang beragam itu ternyata memengaruhi dunia kuliner Jakarta, lho! Di sini Sobat Pesona sanggup menjumpai beragam ragam sajian legendaris yang mempunyai cii-ciri berbeda-beda, mulai dari bakmi yang menggugah selera, es krim segar asli dari Italia, hingga gabus pucung yang luar biasa gurihnya.

Yuk, cari tau lebih banyak kuliner Jakarta legendaris lainnya di bawah ini!

1 | Bakmi Gang Kelinci

Siapa sih yang enggak suka sama lezatnya mi yang kenyal dan suwiran daging ayam yang empuk? Kalau Sobat Pesona suka banget sama mi ayam, artinya Bakmi Gang Kelinci mesti didatengin kalo main ke Jakarta. Restoran yang dirintis terhadap th. 1957 ini sekarang sudah tersebar luas di kota Jakarta, cabangnya ada di Pasar Baru, Cengkareng, Kuningan, Menteng, Kemayoran, Blok M, juga Grogol. Lalu, apa saja menu yang dihidangkan di sini? Ternyata ada banyak, mulai dari bakmi ayam, i fu mie, kwetiau, hingga nasi goreng. Setiap hidangan juga diolah oleh juru matang yang unggul gunakan bahan-bahan terbaik, jadi rasanya pasti enak!

2 | Es Ragusa Italia

Ada enggak sih kuliner Jakarta yang seger? Jelas ada dong, coba deh Sobat Pesona dateng ke toko es krim legendaris yang bernama Es Ragusa Italia yang terdapat di Jl. Veteran, Gambir. Toko es krim yang sudah didirikan sejak th. 30-an ini menyediakan es krim tradisional Italia dengan beragam ragam pilihan rasa, mulai dari coklat, vanilla, stroberi, hingga kismis dan durian. Es krim buatan sini teksturnya jauh lebih lembut dari es krim biasanya. Susu sapinya pun murni tanpa ada takaran pengawet. Kuliner Jakarta memang lengkap, ya!

3 |Gabus Pucung Dapur Betawi

Sobat Pesona sudah kenal belum sama yang namanya gabus pucung? Olahan ikan gabus dan kluwek khas Betawi ini punya rasa gurih dan asam. Kalau Sobat Pesona kembali ada di kurang lebih Jakarta dan sudi nyoba langsung makanan yang satu ini, dateng aja ke Gabus Pucung Dapur Betawi Cabe 5 di Jl. Raya Parung, Ciputat. Selain menghidangkan gabus pucung yang nikmat, daerah ini juga mempunyai nuansa tempo dulu, membawa dampak pengalaman wisata kuliner Jakarta jadi mulai lebih autentik.

4 | Kerak Telor Bang Sape’i

Nah, kudapan legendaris yang satu ini Sobat Pesona pasti kenal dong, bahkan jika kerap jalan kaki di kurang lebih Jakarta. Terbuat dari telur ayam atau bebek, beras ketan, ebi, serta kelapa sangrai, hidangan yang gurih ini teksturnya renyah di luar tapi dalamnya mulai lembut. Sobat Pesona tergiur nggak? Kalo iya, pas banget nih! Soalnya sekarang Sobat Pesona sanggup mencicipi kerak telor khas Betawi langsung di tempat tinggal masing-masing. Pesen aja Kerak Telor Bang Sape’i melalui beragam toko online. Tinggal menentukan sudi yang rasa telur ayam atau bebek!

5 | Laksa Betawi Assirot

Nikmati perpaduan prima antara kuah santan penuh rempah dan beragam macam olahan lainnya seperti ketupat, tauge, daun kemangi, daun kucai, dan bawang goreng. Kalau Sobat Pesona sudi menyantap hidangan lezat ini, dateng aja ke Laksa Betawi Assirot di Jl. Assirot, Kebayoran Lama. Berdiri sejak th. 1978, makanan di daerah ini diracik turun temurun. Di sini Sobat Pesona juga sanggup menentukan lauk tambahan seperti semur daging, empal, jengkol, tahu, tempe, kentang, dan telur.

Cara Untuk Menghindari Penipuan Online Agar Selamat

Hasil survei Asia Scam Report 2023 menemukan masyarakat Indonesia rentan menjadi korban penipuan online karena satu dari empat orang menerima scam hampir setiap hari melalui ponsel atau pesan singkat. Pesan yang disampaikan pun beragam, mulai dari permintaan transaksi, pengumuman hadiah, hingga proses rekrutmen karyawan.

Untuk itu, masyarakat patut meningkatkan kewaspadaan terhadap pesan yang mencurigakan, khususnya jika melibatkan pembayaran atau iming-iming uang. Berikut tips mengenali tanda-tanda penipuan servethiswiththat.com menurut PT Global Digital Niaga Tbk (Blibli), baik lewat email, WhatsApp, media sosial, maupun SMS.

Cek detail pengirim

Masyarakat disarankan tidak reaktif saat menerima pesan yang mencurigakan, terutama yang berkaitan dengan uang, hadiah, pekerjaan, atau potongan harga besar untuk pembelian produk tertentu. Sebaliknya, penerima pesan wajib memeriksa ulang detail pengirim, apakah menggunakan nomor seluler dan alamat email resmi atau menggunakan nomor biasa dan domain email yang umum.

Langkah selanjutnya, masyarakat bisa melakukan verifikasi pesan tersebut di website atau akun media sosial resmi. Jika pesan itu berkaitan dengan Blibli, maka bisa memeriksanya di https://www.blibli.com/, https://about.blibli.com/id, Instagram @bliblidotcom @sahabatibupintar @lifeatblibli, Facebook bliblidotcom, X: @bliblidotcom @bliblicare. Anda juga bisa memeriksanya di akun Tiktok bliblidotcom, Youtube @bliblidotcom.official, LinkedIn
Blibli.com, Blog https://www.blibli.com/friends/, telepon 0804 1871 871 dan Email customer.care@blibli.com

Pastikan saluran komunikasi Blibli yang dihubungi merupakan akun yang terverifikasi. Untuk akun-akun media sosial di atas, masyarakat bisa menemukan adanya logo centang biru (untuk Instagram, Facebook, TikTok), logo centang kuning (untuk X), dan logo centang hijau (untuk WhatsApp), yang merupakan penanda akun tersebut adalah saluran komunikasi resmi.

Abaikan dan bersikap kritis

Jika telah melakukan langkah pertama namun informasi yang didapatkan masih meragukan maka sebaiknya abaikan pesan itu. Namun jika mendapatkan penipuan melalui panggilan telepon maka Anda harus tetap bersikap tenang, kritis, dan jangan terbuai iming-iming hadiah apabila diminta mengeluarkan dana untuk menebusnya.

Jangan transfer uang
Penipuan selalu melibatkan permintaan transfer uang untuk menebus hadiah atau mendapatkan pekerjaan dari lowongan kerja palsu. Berdasarkan aduan yang masuk, biasanya masyarakat diminta untuk mengirimkan uang secepatnya karena ada ancaman iming-iming hadiah tersebut hangus jika uang tak diberikan.

Untuk itu, jika diminta mengirimkan uang maka tolaklah dengan tegas sejak awal dan segera hentikan percakapan tersebut. Jika transfer yang dimaksud terkait pembelian produk, maka konsumen wajib melakukan transaksi jual-beli melalui platform resmi yang aman, bukan rekening pribadi atau penjual. Masyarakat yang melakukan transaksi di akun resmi Blibli mendapatkan keamanan karena platform bisa menahan dana dari konsumen ke penjual dan melacak rekening yang terindikasi penipuan online.

Lapor dan biasakan gunakan saluran informasi resmi

Untuk mencegah orang lain menjadi korban, masyarakat diharapkan mau melaporkan penipuan tersebut, baik modus yang digunakan atau nomor ponsel maupun jenis akun yang digunakan penipu kepada platform maupun pihak berwajib. Masyarakat juga bisa menghindari penipuan jika membiasakan diri mencari informasi melalui saluran resmi, baik terkait promo, undian, program penjualan terkini, maupun lowongan pekerjaan.

Cara Untuk Terhindar Dari Kasus Penipuan Online

Hasil survei Asia Scam Report 2023 menemukan masyarakat Indonesia rentan menjadi korban penipuan online karena satu dari empat orang menerima scam hampir setiap hari melalui ponsel atau pesan singkat. Pesan yang disampaikan pun beragam, mulai dari permintaan transaksi, pengumuman hadiah, hingga proses rekrutmen karyawan.

Untuk itu, masyarakat patut meningkatkan kewaspadaan terhadap pesan yang mencurigakan, khususnya jika sbobet mobile melibatkan pembayaran atau iming-iming uang. Berikut tips mengenali tanda-tanda penipuan menurut PT Global Digital Niaga Tbk (Blibli), baik lewat email, WhatsApp, media sosial, maupun SMS.

Cek detail pengirim

Masyarakat disarankan tidak reaktif saat menerima pesan yang mencurigakan, terutama yang berkaitan dengan uang, hadiah, pekerjaan, atau potongan harga besar untuk pembelian produk tertentu. Sebaliknya, penerima pesan wajib memeriksa ulang detail pengirim, apakah menggunakan nomor seluler dan alamat email resmi atau menggunakan nomor biasa dan domain email yang umum.

Langkah selanjutnya, masyarakat bisa melakukan verifikasi pesan tersebut di website atau akun media sosial resmi. Jika pesan itu berkaitan dengan Blibli, maka bisa memeriksanya di https://www.blibli.com/, https://about.blibli.com/id, Instagram @bliblidotcom @sahabatibupintar @lifeatblibli, Facebook bliblidotcom, X: @bliblidotcom @bliblicare. Anda juga bisa memeriksanya di akun Tiktok bliblidotcom, Youtube @bliblidotcom.official, LinkedIn
Blibli.com, Blog https://www.blibli.com/friends/, telepon 0804 1871 871 dan Email customer.care@blibli.com

Pastikan saluran komunikasi Blibli yang dihubungi merupakan akun yang terverifikasi. Untuk akun-akun media sosial di atas, masyarakat bisa menemukan adanya logo centang biru (untuk Instagram, Facebook, TikTok), logo centang kuning (untuk X), dan logo centang hijau (untuk WhatsApp), yang merupakan penanda akun tersebut adalah saluran komunikasi resmi.

Abaikan dan bersikap kritis

Jika telah melakukan langkah pertama namun informasi yang didapatkan masih meragukan maka sebaiknya abaikan pesan itu. Namun jika mendapatkan penipuan melalui panggilan telepon maka Anda harus tetap bersikap tenang, kritis, dan jangan terbuai iming-iming hadiah apabila diminta mengeluarkan dana untuk menebusnya.

Jangan transfer uang
Penipuan selalu melibatkan permintaan transfer uang untuk menebus hadiah atau mendapatkan pekerjaan dari lowongan kerja palsu. Berdasarkan aduan yang masuk, biasanya masyarakat diminta untuk mengirimkan uang secepatnya karena ada ancaman iming-iming hadiah tersebut hangus jika uang tak diberikan.

Untuk itu, jika diminta mengirimkan uang maka tolaklah dengan tegas sejak awal dan segera hentikan percakapan tersebut. Jika transfer yang dimaksud terkait pembelian produk, maka konsumen wajib melakukan transaksi jual-beli melalui platform resmi yang aman, bukan rekening pribadi atau penjual. Masyarakat yang melakukan transaksi di akun resmi Blibli mendapatkan keamanan karena platform bisa menahan dana dari konsumen ke penjual dan melacak rekening yang terindikasi penipuan online.

Lapor dan biasakan gunakan saluran informasi resmi

Untuk mencegah orang lain menjadi korban, masyarakat diharapkan mau melaporkan penipuan tersebut, baik modus yang digunakan atau nomor ponsel maupun jenis akun yang digunakan penipu kepada platform maupun pihak berwajib. Masyarakat juga bisa menghindari penipuan jika membiasakan diri mencari informasi melalui saluran resmi, baik terkait promo, undian, program penjualan terkini, maupun lowongan pekerjaan.

Cara Menghindari Penipuan Online Ampuh

Hasil survei Asia Scam Report 2023 menemukan masyarakat Indonesia rentan menjadi korban penipuan online karena satu dari empat orang menerima scam hampir setiap hari melalui ponsel atau pesan singkat. Pesan yang disampaikan pun beragam, mulai dari permintaan transaksi, pengumuman hadiah, hingga proses rekrutmen karyawan.

Untuk itu, masyarakat patut meningkatkan kewaspadaan terhadap pesan yang mencurigakan, khususnya jika melibatkan pembayaran atau iming-iming uang. Berikut tips mengenali tanda-tanda penipuan menurut PT Global Digital Niaga Tbk (Blibli), baik lewat email, WhatsApp, media sosial, maupun SMS.

Cek detail pengirim

Masyarakat disarankan tidak reaktif saat menerima pesan yang mencurigakan, terutama yang berkaitan dengan uang, hadiah, pekerjaan, atau potongan harga besar untuk pembelian produk tertentu. Sebaliknya, penerima pesan wajib memeriksa ulang detail sbobet indonesia pengirim, apakah menggunakan nomor seluler dan alamat email resmi atau menggunakan nomor biasa dan domain email yang umum.

Langkah selanjutnya, masyarakat bisa melakukan verifikasi pesan tersebut di website atau akun media sosial resmi. Jika pesan itu berkaitan dengan Blibli, maka bisa memeriksanya di https://www.blibli.com/, https://about.blibli.com/id, Instagram @bliblidotcom @sahabatibupintar @lifeatblibli, Facebook bliblidotcom, X: @bliblidotcom @bliblicare. Anda juga bisa memeriksanya di akun Tiktok bliblidotcom, Youtube @bliblidotcom.official, LinkedIn
Blibli.com, Blog https://www.blibli.com/friends/, telepon 0804 1871 871 dan Email customer.care@blibli.com

Pastikan saluran komunikasi Blibli yang dihubungi merupakan akun yang terverifikasi. Untuk akun-akun media sosial di atas, masyarakat bisa menemukan adanya logo centang biru (untuk Instagram, Facebook, TikTok), logo centang kuning (untuk X), dan logo centang hijau (untuk WhatsApp), yang merupakan penanda akun tersebut adalah saluran komunikasi resmi.

Abaikan dan bersikap kritis

Jika telah melakukan langkah pertama namun informasi yang didapatkan masih meragukan maka sebaiknya abaikan pesan itu. Namun jika mendapatkan penipuan melalui panggilan telepon maka Anda harus tetap bersikap tenang, kritis, dan jangan terbuai iming-iming hadiah apabila diminta mengeluarkan dana untuk menebusnya.

Jangan transfer uang
Penipuan selalu melibatkan permintaan transfer uang untuk menebus hadiah atau mendapatkan pekerjaan dari lowongan kerja palsu. Berdasarkan aduan yang masuk, biasanya masyarakat diminta untuk mengirimkan uang secepatnya karena ada ancaman iming-iming hadiah tersebut hangus jika uang tak diberikan.

Untuk itu, jika diminta mengirimkan uang maka tolaklah dengan tegas sejak awal dan segera hentikan percakapan tersebut. Jika transfer yang dimaksud terkait pembelian produk, maka konsumen wajib melakukan transaksi jual-beli melalui platform resmi yang aman, bukan rekening pribadi atau penjual. Masyarakat yang melakukan transaksi di akun resmi Blibli mendapatkan keamanan karena platform bisa menahan dana dari konsumen ke penjual dan melacak rekening yang terindikasi penipuan online.

Lapor dan biasakan gunakan saluran informasi resmi

Untuk mencegah orang lain menjadi korban, masyarakat diharapkan mau melaporkan penipuan tersebut, baik modus yang digunakan atau nomor ponsel maupun jenis akun yang digunakan penipu kepada platform maupun pihak berwajib. Masyarakat juga bisa menghindari penipuan jika membiasakan diri mencari informasi melalui saluran resmi, baik terkait promo, undian, program penjualan terkini, maupun lowongan pekerjaan.

Kali Ini Penipu Modus Modus File APK PPS Pemilu

Kali Ini Penipu Modus Modus File APK PPS Pemilu

Otoritas Jasa Keuangan (OJK) mengeluarkan panduan terhadap masyarakat untuk mewaspadai modus penipuan berkedok kiriman file aplikasi (APK) PPS Pemilu 2024 lewat platform WhatsApp (WA).

Dilaporkan, modus penipuan ini sama bersama dengan kiriman file APK undangan yang dikeluhkan masyarakat luas beberapa sementara lalu.

Himbauan itu dikeluarkan OJK dalam unggahan akun Instagram resmi yang bertuliskan “Waspada Modus Penipuan Berkedok Kiriman File APK lewat WA”.

Sobat OJK, modus penipuan ga ada habisnya. Kali ini marak beredar modus penipuan baru berkedok kiriman file sama file APK undangan,” tulis OJK dalam akun Instagram resmi @ojkindonesia, dikutip Jumat (12/1/2024).

OJK menyebut, penipuan dilaksanakan lewat kiriman file APK palsu yang memuat aplikasi berbahaya.

“Pelaku mengirimkan file APK palsu yang sebenarnya memuat aplikasi beresiko yang terkecuali diunduh kemudian diinstal sanggup menyita information spesial dan kuras rekening korban,” bebernya.

Maka dari itu, OJK mengingatkan agar masyarakat tidak terhubung file atau link yang dikirimkan dari orang tidak dikenal di platform mananpun.

“Hati-hati ya Sobat! Jangan dulu terhubung file atau link yang dikirimkan dari orang tidak dikenal,” jelasnya.

“Jaga Data Pribadimu, Lindungi Keuanganmu,” tutupnya.

Sebelumnya, OJK udah memberi tambahan tiga jurus untuk mengamankan information perbankan dari penipuan bersama dengan modus mengirimkan link, file atau ajakan untuk mengunduh aplikasi.

Jurus pertama adalah jangan judi bola asal klik link atau file dari orang yang tidak dikenal.
Jurus kedua adalah jangan langsung instal file yang dikirim.
Jurus ketiga adalah jangan beri izin akses untuk aplikasi yang tidak dikenal.

Modus penipuan kerap bermunculan dalam beberapa sementara terakhir. Pejabat Otoritas Jasa Keuangan (OJK) bahkan sempat mendapati sejumlah modus penipuan baru.

Kepala Eksekutif Pengawas Perilaku Pelaku Usaha Jasa Keuangan, Edukasi dan Perlindungan Konsumen OJK, Friderica Widyasari Dewi mengungkapkan, ia sempat mendapati modus penipuan baru perihal penawaran kerja paruh sementara atau freelance.

Friderica mengaku, dia mendapat tawaran kerja paruh sementara itu belum lama ini.

Contohnya beberapa penipuan berkedok kerja paruh waktu, bahkan aku pun di tawarkan skema ini beberapa hari yang lalu,” ungkap Friderica dalam Webinar Waspada Modus Penipuan Gaya Baru yang disiarkan OJK, Kamis (3/8/2023).”Selain itu, masyarakat baru baru ini termasuk diresahkan bersama dengan adanya modus penipuan model sniffing,” tambahnya.

Sebagai informasi, modus penipuan sniffing adalah tindak kejahatan penyadapan bersama dengan target utama untuk mengambil information dan informasi mutlak seperti username dan password m-banking, informasi kartu kredit, password email, dandata mutlak lainnya.

“(Modus sniffing ini berjalan di mana pelaku mengirim file format APK (contohnya lewat undangan pernikahan, atau kurir yang mengaku mengirimkan paket, informasi tagihan listrik, dan bermacam modus kejahatan lainnya,” ungkap Friderica.

Kuliner Khas Lumajang

kuliner khas lumajang

Lumajang, sebuah kabupaten di Provinsi Jawa Timur, Indonesia, memiliki beragam kuliner khas yang mencerminkan kekayaan budaya dan tradisi setempat. Berikut adalah beberapa kuliner khas Lumajang yang patut dicoba:

  1. Tahu Campur:
    • Tahu campur adalah hidangan berbahan dasar tahu yang diolah dengan berbagai bumbu dan saus. Hidangan ini biasanya disajikan dengan potongan tahu, daging sapi rebus, mie, tauge, dan kuah yang lezat.
  2. Nasi Pecel Klatak:
    • Nasi pecel klatak adalah hidangan nasi pecel khas Lumajang. Nasi ini disajikan dengan sayuran pecel seperti kacang panjang, tauge, dan daun kemangi, disiram dengan bumbu kacang pedas.
  3. Sate Rembiga:
    • Sate rembiga adalah sate khas Lumajang yang terbuat dari daging sapi cincang yang dibumbui dengan rempah khas dan dibentuk seperti bakso. Sate ini kemudian dipanggang atau digoreng.
  4. Bebek Sagon:
    • Bebek sagon adalah hidangan bebek yang diolah dengan cara digoreng dan diberi bumbu khas. Hidangan ini sering disajikan dengan sambal kecap atau sambal bawang.
  5. Rujak Serut:
    • Rujak serut adalah hidangan rujak yang terbuat dari buah-buahan segar yang dipotong tipis-tipis dan disajikan dengan saus rujak yang pedas dan gurih. Biasanya disajikan dalam bentuk serutan atau potongan kecil.
  6. Nasi Goreng Babat:
    • Nasi goreng babat adalah hidangan nasi goreng yang menggunakan babat (bagian perut sapi) sebagai bahan utama. Nasi goreng ini diberi tambahan sayuran dan bumbu khas.
  7. Bebek Singgasana:
    • Bebek singgasana adalah hidangan bebek bonus new member 100 slot game yang disajikan dengan bumbu khas Lumajang, umumnya dibakar atau digoreng. Rasanya yang gurih dan teksturnya yang renyah membuat hidangan ini populer.
  8. Rawon Jawa Timuran:
    • Rawon Jawa Timuran adalah varian rawon khas Lumajang yang menggunakan daging sapi dan bumbu khas Jawa Timur. Kuah rawon ini umumnya memiliki rasa yang kaya dan pedas.
  9. Bubur Ayam Lumajang:
    • Bubur ayam Lumajang adalah bubur ayam dengan cita rasa khas Lumajang. Bubur ini disajikan dengan ayam suwir, bawang goreng, dan tambahan kerupuk.
  10. Klepon Lumajang:
    • Klepon Lumajang adalah kue tradisional yang terbuat dari ketan yang dibulatkan dan diisi dengan kelapa parut yang dicampur dengan gula merah. Kue ini kemudian direbus dan dilapisi kelapa parut.

Mencicipi kuliner khas Lumajang adalah cara yang baik untuk merasakan keanekaragaman cita rasa dan tradisi kuliner daerah tersebut.